Day: 2023年6月4日

老後の生活④-老後の試算⑲-運動1

先週は色々なアポやイベントがあってバタバタしたが週末になってやっと静かになった。 ただ今問題があるとすれば私の腰と膝か。腰はここ数年痛くて色々な施術をやっているがまだ改善はされていない。 膝はここ数か月で急に痛くなった。 […]

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