今日は一つ嬉しい事があった。それは私の体重が昨日、今日と何年振りかで150パウンド台に乗った事だ。
体重が増えて喜ぶのもおかしな話だが実際そうなんだから仕方がない。
厳密には今日は150.1パウンドだった。これは約68キロになる。昨日も似た様なものだった。
この2年間は145パウンド(66キロ)前後だった。
さて何年ぶりだろう。毎日つけている携帯の記録を辿ってみたが2022年の3月以前の記録がない。
つまり少なくとも2年振り以上ではあると言う事だ。
ネットで私の身長から適正体重なる物を調べてみたら60.62キロと出た。まぁ、これに適合するのはモデル位のものだろう。
それに私位の歳になって適正体重は相当無理がある。若干多めの方がより自然だろう。それどころかいつももう少し増えないものかと思っていた所だった。
周りからは痩せた痩せたと言われていた。それがこの60キロになったらそれこそ骨皮筋衛門になってしまうではないか。
このLAに来た頃、一時160パウンド半ばから170パウンド近くまで行った事があった。
流石にこれは太り過ぎだった。屈んで自分の靴の紐が結べないと言うそんな悲劇さえあった。
確かに脂肪太りでは困るが、最近のジム通いで筋肉が付いて来たのなら悪くはないだろう。
今回はこんな写真にしてみた。
ではまた。
ごきげんよう。
老後の試算109-体重の変化