この前血圧が気になると言っていた件だがあれから毎日午前と午後とで血圧を測ってみた。
そし1週間計った結果の平均値は午前が130/76/54で午後が127/74/56だった。
降圧剤も飲んでないのだしこれならまぁ安全圏と言えるのではないだろうか。
しかしやはり医者の診察室に行って計る時は血圧が上がる様だ。
これは白衣症候群と言うらしい。やはり基本的に医者が嫌いなんだろう。(笑)
ともかく血圧測定はもうしばらく続けてみるがまず問題はないと思う。
さて前にも言ったが私はEexcel Sheetで作った家計簿で日々の移り変わりやこれから先の予定表を作っている。
特にローンを含んだ将来の収支表だ。
しかし面白い事にもう完成したと思ってた試算表を手直しする事が毎日ある。
あれもいる、これもいる。そうかと思えばここの計算はおかしいとやり直す事も多々ある。実に面白い。
中々完成形にはならない。それこそ日々進化していると言う感じだ。
良い事だ。そうする事で少しづつ精度が上がり必要な物が見えて来る。
今回はこんな写真にしてみた。
ではまた。
ごきげんよう。
老後の試算89-血圧と試算表の更新